Światowy Dzień Zdrowia w naszym Domu obchodzono 8.04 w poniedziałek. Ranek rozpoczęliśmy od wypicia napoju oczyszczającego z kompuchy „grzyba herbacianego”, który przygotowali uczestnicy. Następnie do śniadania podano kiełki wyhodowane w pracowni kulinarnej. Po śniadaniu odbyła się gimnastyka. Tego dnia część uczestników -ta młodsza – pojechała na zajęcia do Kręgielni w Pasymiu, gdzie pod okiem terapeuty Pani Ewy Szemplińskiej wzmacniali swoją „tężyznę fizyczną”. Uczestnicy 60+ spotkali się na warsztatach prowadzonych przez terapeutę Bożenę Harbaszewską pod hasłem”DBAM O ZDROWIE PO 60-CE”. Seniorzy dowiedzieli się o piramidzie zdrowia dostosowanej do ich wieku, zapoznali się z 10 zasadami zdrowego żywienia oraz z praktycznymi zaleceniami stylu życia dla osób w wieku starszym. Następnie metodą „burzy mózgu” ułożyli sami listę zadań, które będą miały wpływ na poprawę ich zdrowia. Każdy z seniorów wybrał po jednej z tych zasad, którą od zaraz wcieli w swój styl życia. Przed obiadem część grupy udała się na ćwiczenia jogi na świeżym powietrzu prowadzone przez Bożenę Harbaszewską. Uczestnicy chętnie ćwiczyli czerpiąc energię ze słońca podczas asan – „Powitanie Słońca”.
