W czwartek 22 lutego, w przeddzień Światowego Dnia Walki z Depresją, uczestnicy naszego Domu wzięli udział w grupowych warsztatach dotyczących tej choroby cywilizacyjnej XXI wieku. Spotkanie poprowadziła Pani Anna Miłek – nasza psycholog. Uczestnicy dzięki pracy w grupach, burzy mózgów, dyskusji na forum poznali objawy charakterystyczne dla depresji. Dowiedzieli się m.in. jak duże znaczenie ma profilaktyka i wczesne rozpoznanie choroby, jakie występują formy leczenia, jak rozmawiać z osobą chorującą na depresję.
Gdzie szukać pomocy?
116 123
Bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych w kryzysie emocjonalnym, czynny przez 7 dni w tygodniu w godz. 14.00–22.00
116 111
Bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży, czynny całą dobę przez 7 dni w tygodniu
800 108 108
Bezpłatny telefon wsparcia, czynny od poniedziałku do niedzieli (z wyjątkiem dni świątecznych) w godz. 14.00–20.00
121 212
Bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży Rzecznika Praw Dziecka, czynny całą dobę przez 7 dni w tygodniu
22 635 09 54
Telefon zaufania dla osób starszych, czynny w poniedziałek, środę, czwartek w godz. 17.00–20.00
Poniżej przedstawiamy kilka linków do stron poświęconych tematyce depresji – wystarczy kliknąć by poznać rzetelne informacje oraz uzyskać pomoc.
https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/jak-pomoc-sobie-i-innym-w-depresji
https://forumprzeciwdepresji.pl/depresja
