6 ćwiczeń, które wykonasz podczas oglądania ulubionego serialu!

Pomimo, że aktywność fizyczna jest nieodzowna dla utrzymania zdrowia, wielu z nas nie uprawia wystarczająco dużo ćwiczeń. Nieważne czy brak ci czasu, czy motywacji, oto jest 6 ćwiczeń, które możesz wykonywać podczas oglądania telewizji:

https://myfitness.gazeta.pl/myfitness/7,166737,20453177,6-cwiczen-ktore-wykonasz-podczas-ogladania-ulubionego-serialu.html

Miłego ćwiczenia, pozdrawiam Kasia