Maliny to jedne z najpyszniejszych owoców drugiej połowy lata. Można je jeść na surowo, ale równie pyszne są przetwory z malin. Szczególnie te domowej roboty. Przekonaj się ile pysznych rzeczy można zrobić z malin. Sprawdź jak proste jest zrobienie dżemu z malin.… Czytaj dalej »Maliny
Witam Dzisiaj opowiem wam jak prawidłowo prasować koszule. Przed przystąpieniem do prasowania warto przygotować sobie żelazko, deskę do prasowania i oczywiście czystą koszulę. Przygotujmy też spryskiwacz z wodą w razie gdyby koszula miała dużo zgnieceń. Sprawdzamy czy wszystkie guziki są… Czytaj dalej »Prasujemy koszulę
Taniec to jedna najbardziej naturalna forma ruchu, podobnie jak chodzenie czy bieganie. Taniec daje nam nie tylko radość. To też doskonała forma komunikacji z drugim człowiekiem. Pierwotny sposób na bliskość pozwalający na wzajemny dotyk dwóch osób. Powody i korzyści zdrowotne… Czytaj dalej »8 korzyści jakie daje nam taniec
Witajcie ponownie 🙂 „Sztuka to życie, tylko w innym rytmie”. Sztuka to także szukanie inspiracji, chłonięcie całym sobą i nasycanie się dziełami rąk ludzkich, oglądanie, podziwianie. Przenieśmy się więc pod Krakowów do Kopalni Soli „Wieliczka”, to właśnie tam mieści się… Czytaj dalej »Solne królestwo
Według ostatnich danych 3 miliony Polaków choruje na cukrzycę, przy czym milion nie ma o tym pojęcia. Czynnikami ryzyka (tzw. cukrzycą instant) są: nadwaga, brak aktywności fizycznej, wiek powyżej 45 lat. Nie oznacza to, że tylko osoby leniwe w pewnym… Czytaj dalej »CUKRZYCA – jak z nią żyć?
HEJ dziś coś uszyjemy!Szycie nie tylko dla tych którzy mają maszynę do szycia ale igłę i nitkę!Chcę Wam pokazać że z materiałów które macie w domu ,możecie wykonać fantastyczne dekorację, wystarczy odrobina chęci . A więc igły w dłonie! Nie… Czytaj dalej »Dekoracyjne ptaszki z materiału
Czytanie książki pozwala mózgowi odbyć rodzaj treningu, stymulując mózg do pracy. Angażowanie mózgu do działania poprzez czytanie zmniejsza ryzyko Alzheimera o 2 i pół raza względem tych, którzy nie czytają. Im bardziej mózg jest aktywny, tym dla niego lepiej, książka… Czytaj dalej »„Zwyczajny facet”