27 sierpnia, 2020

Maliny to jedne z najpyszniejszych owoców drugiej połowy lata. Można je jeść na surowo, ale równie pyszne są przetwory z malin. Szczególnie te domowej roboty. Przekonaj się ile pysznych rzeczy można zrobić z malin. Sprawdź jak proste jest zrobienie dżemu z malin.… Czytaj więcejMaliny »

Witam Dzisiaj opowiem wam jak prawidłowo prasować koszule. Przed przystąpieniem do prasowania warto przygotować sobie żelazko, deskę do prasowania i oczywiście czystą koszulę. Przygotujmy też spryskiwacz z wodą w razie gdyby koszula miała dużo zgnieceń. Sprawdzamy czy wszystkie guziki są… Czytaj więcejPrasujemy koszulę »

Taniec to jedna najbardziej naturalna forma ruchu, podobnie jak chodzenie czy bieganie. Taniec daje nam nie tylko radość. To też doskonała forma komunikacji z drugim człowiekiem. Pierwotny sposób na bliskość pozwalający na wzajemny dotyk dwóch osób. Powody i korzyści zdrowotne… Czytaj więcej8 korzyści jakie daje nam taniec »

Witajcie ponownie 🙂 „Sztuka to życie, tylko w innym rytmie”. Sztuka to także szukanie inspiracji, chłonięcie całym sobą i nasycanie się dziełami rąk ludzkich, oglądanie, podziwianie. Przenieśmy się więc pod Krakowów do Kopalni Soli „Wieliczka”, to właśnie tam mieści się… Czytaj więcejSolne królestwo »

Według ostatnich danych 3 miliony Polaków choruje na cukrzycę, przy czym milion nie ma o tym pojęcia. Czynnikami ryzyka (tzw. cukrzycą instant) są: nadwaga, brak aktywności fizycznej, wiek powyżej 45 lat. Nie oznacza to, że tylko osoby leniwe w pewnym… Czytaj więcejCUKRZYCA – jak z nią żyć? »

HEJ dziś coś uszyjemy!Szycie nie tylko dla tych którzy mają maszynę do szycia ale igłę i nitkę!Chcę Wam pokazać że z materiałów które macie w domu ,możecie wykonać fantastyczne dekorację, wystarczy odrobina chęci . A więc igły w dłonie! Nie… Czytaj więcejDekoracyjne ptaszki z materiału »

Czytanie książki pozwala mózgowi odbyć rodzaj treningu, stymulując mózg do pracy. Angażowanie mózgu do działania poprzez czytanie zmniejsza ryzyko Alzheimera o 2 i pół raza względem tych, którzy nie czytają. Im bardziej mózg jest aktywny, tym dla niego lepiej, książka… Czytaj więcej„Zwyczajny facet” »