Gimnastyka dla seniorów
Kochani w tym trudnym dla nas wszystkich czasie, nie zapominajcie proszę o ruchu, który jest nam wszystkim bardzo potrzebny. Aktywność fizyczna powinna stanowić bardzo ważny element naszego życia. Dzięki niej mamy możliwość utrzymania dobrej kondycji, sprawności układu krążeniowo–oddechowego, czy też… Czytaj dalej »Gimnastyka dla seniorów