Kochani! Jeśli poszukujecie aktualnych i sprawdzonych informacji na temat zasad i ograniczeń związanych z epidemią koronawirusa polecamy korzystać z Serwisu Rzeczpospolitej Polskiej gov.pl (wystarczy kliknąć w link poniżej) https://www.gov.pl/web/koronawirus/aktualne-zasady-i-ograniczenia Dla przypomnienia prezentujemy materiały
Witajcie Kochani! Dzisiaj chcę wam podpowiedzieć, jak odżywiać się jesienią. Orzechy, cytrusy, czosnek, kalafior, brokuły i dynia to produkty, po które warto sięgać szczególnie jesienią. Dlaczego? Jaki wpływ ma na nas odpowiednio dobrany jadłospis? Co jeszcze sprzyja lepszemu samopoczuciu jesienią?… Czytaj dalej »Zdrowo jedz i ćwicz
Dziś chciałbym przywrócić wspomnienia do harmonii pedałowej o której często rozmawiali Państwo podczas zajęć w ŚDS. Instrument, który pojawiał się głównie podczas zabaw i wesel w latach Państwa młodości. Dziś harmonie pedałową zastąpiły akordeony i instrumenty klawiszowe. Mimo to instrument… Czytaj dalej »Harmonia pedałowa
Witajcie 😊Czasami warto na wszystko spojrzeć z lotu ptaka, oderwać się od codziennych myśli i unieśćwysoko jak ptak. Taką chwilę oddechu zapewni Wam poniższy film przedstawiający Krainę WielkichJezior Mazurskich z lotu ptaka. Sztuka filmowania i wyłapywania najlepszych kadrów z otaczającej… Czytaj dalej »LOT NAD MAZURAMI
W związku z poleceniem Wojewody Warmińsko-Mazurskiego działalność naszego Domu, tak jak wszystkich śdsów w województwie warmińsko-mazurskim, została zawieszona. Nie oznacza to jednak, że kadra placówki zostawiła swoich Podopiecznych samym sobie w tym trudnym czasie. Pracujemy zdalnie, pełnimy dyżury, utrzymujemy kontakt… Czytaj dalej »Działania wspierające, które podejmujemy w okresie zawieszenia
„Tańcz nie żałuj podłogi, tańcz, niech niosą cię nogi…” – brzmią słowa piosenki zespołu Golec Orkiestra. Taniec to ruch. Im więcej człowiek się rusza, tym jest zdrowszy. Jeżeli ciało jest w ruchu, wówczas jest odpowiednia cyrkulacja krwi, pracują mięśnie, tkanki… Czytaj dalej »„TAŃCZ, NIE ŻAŁUJ PODŁOGI”
Nadchodzą zimniejsze dni, każdy z nas myśli o czapce. Ma być miła i ciepła. I byłoby dobrze, zrobić ją szybko na drutach i na dodatek samodzielnie. Mam dla Was na to sposób – prosta czapka na drutach opisana krok po… Czytaj dalej »Jak zrobić na drutach prostą czapkę