Przejdź do treści

Redaktor

Kochane Kobiety!

Kochane Kobiety! Przyjmijcie gorące życzeniaZamiarów i marzeń spełnienia,W działaniu i w pracy – sukcesu.Niech szczęście pilnuje Waszego adresu,Jak wierny cień trwa obok stale,Niech sprzyja Wam wytrwale. Pozdrawiam serdecznie, Krysia.

DZIEŃ KOBIET

Skąd się wziął Dzień Kobiet? Od kiedy jest obchodzony w Polsce? Które kraje świętują Międzynarodowy Dzień Kobiet? Święto Kobiet w Polsce upowszechniło się w czasach PRL-u, choć na świecie obchodzi się je od 1910 roku. Sztandarowy czerwony goździk i pończochy… Czytaj dalej »DZIEŃ KOBIET

Kotlety rybne

Witam! Kochani dzisiaj w roli głównej ,,Kotlety rybne”. Zapraszam po kotlety rybne, które należą do jednych z prostszych przepisów z wykorzystaniem ryb. Takie kotlety rybne z dorsza lub innej ryby o jasnym mięsie są idealne na obiad również dla dzieci.  –… Czytaj dalej »Kotlety rybne

Jak radzić sobie z lękiem przed koronawirusem? – dr Ewa Pragłowska i Joanna Gutral

Świat stawia czoła epidemii koronawirusa. Z zapartym tchem śledzimy medialne doniesienia o kolejnych zachorowaniach. Wszędzie słychać instrukcje dotyczące tego, jak się ustrzec przed zarażeniem, a także kolejne wytyczne służb sanitarnych, do jakich mamy się dostosować my i nasi pracodawcy. Nawet… Czytaj dalej »Jak radzić sobie z lękiem przed koronawirusem? – dr Ewa Pragłowska i Joanna Gutral

Warzywa z szynką w galarecie

Witam! Dzisiaj chciałabym przypomnieć wasze ulubione pyszne ,proste, zdrowe i smakowite danie . Warzywa z szynką w galarecie Galarety z warzywnym farszem to hit na stole podczas rodzinnych uroczystości – wypróbujcie przepis na warzywa z szynką w galarecie. Składniki: 15… Czytaj dalej »Warzywa z szynką w galarecie

Jak spać, żeby się wyspać?

Kochani każdego dnia podczas naszych rozmów telefonicznych, słyszę od Was o problemach ze snem. Sprawia to, że miewacie obniżony nastrój, jesteście zmęczeni. Mam nadzieję , że w związku z tym, zainteresuje Was przygotowany na dziś materiał, w którym znana już… Czytaj dalej »Jak spać, żeby się wyspać?

Pyszna sałatka ziemniaczana

Witam serdecznie, tym razem chciałabym zaproponować przepis na pyszną sałatkę ziemniaczaną. Sałatka ziemniaczana jest bardzo smaczna, szybka i prosta w przygotowaniu. Sałatkę możemy podać do mięsa z grilla , do obiadu lub na kolację. Składniki około 600 g ziemniaków ugotowanych… Czytaj dalej »Pyszna sałatka ziemniaczana

Zwierzęta a zdrowie

Każdy kto z nas ma w swoim domu zwierzę wie, że dzięki niemu ma dużo ruchu i aktywności fizycznej. Pies jak i kot, to nie tylko dobry towarzysz życiowy, ale i dobry motywator do aktywności fizycznej. Zwierzę niesie za sobą… Czytaj dalej »Zwierzęta a zdrowie

Gulasz z pieczarkami i marchewką

Witam! Dzisiaj chcę wam przedstawić przepis na szybkie i pyszne danie obiadowe. Gulasz z pieczarkami i marchewką To danie to tradycja polskiej kuchni. Proste, niewyszukane i smakuje każdemu.  Mięso dostarczy pełnowartościowego białka, marchewka – beta karotenu, kiszony ogórek ze swym… Czytaj dalej »Gulasz z pieczarkami i marchewką

Skip to content