Redaktor

Kochani dziś powraca „Mądra Babcia” z tematem menopauzy. W SILVER TV Pani Beata Borucka przeprowadziła rozmowę z CHRISTIANE NORTHRUP- autorką światowego bestsellera „MĄDROŚĆ MENOPAUZY” wydawnictwo CoJaNaTo . Pierwszy i na razie jedyny wywiad udzielony dla polskich mediów! Obejrzyjcie, posłuchajcie ,… Czytaj dalej »Mądrość menopauzy – dr Christiane Northrup JEDYNY WYWIAD W PL

Dzisiaj przedstawię coś na rozciągające szyi i karku. Wzmocnimy mięśnie, które stabilizują kręgosłup szyjny. Jeśli budzisz się z bólem szyi, czujesz sztywność karku, to warto do codziennej rutyny wprowadzić kilka ćwiczeń, które złagodzą ból, a stosowane regularnie pomogą zapobiec występowaniu… Czytaj dalej »Ćwiczenia na ból szyi i karku

Jeśli potrafisz szyć na maszynie i lubisz ozdoby, spróbuj uszyć fartuch kuchenny z falbanko. Każda kobieta powinna czuć się piękna, nawet gdy gotuje. Zobacz, jak wykonać ozdobny fartuszek, który sprawi, że w kuchni nie będziesz się czuła jak kopciuszek. https://bialanic.pl/fartuch-kuchenny-z-falbanka-jak-uszyc-tutorial-wykroj-do-pobrania/… Czytaj dalej »Fartuch kuchenny z falbanką

Witam! Powiedział Bartek że dziś tłusty czwartek. Skąd wzięła się tradycja tłustego czwartku? Geneza tłustego czwartku sięga pogaństwa. Był to dzień, w którym świętowano odejście zimy i nadejście wiosny. Ucztowanie opierało się na jedzeniu tłustych potraw, szczególnie mięs oraz piciu… Czytaj dalej »Powiedział Bartek, że dziś tłusty czwartek

Pamiętacie tę piękną wesołą postać z kreskówki nazwaną Mickey Mouse? Tak, to ta najbardziej znana na całym świecie myszka, której przygody śledziły, śledzą lub będą śledzić wszyscy ci, którzy są dziećmi, lub w głębi duszy nimi pozostaną. Zapraszam do obejrzenia… Czytaj dalej »ĆWICZ CIERPLIWOŚĆ

Zespół wykonuje muzykę na klasycznych polskich instrumentach muzycznych używanych w tradycyjnej polskiej muzyce ludowej. Wykorzystuje również repliki historycznych zrekonstruowanych instrumentów jak fidel. Fidel został użyty m.in. podczas rejestracji materiału na płyty „Wiosna Ludu” i Wykorzenienie”. Gorąco zachęcam do wysłuchania koncertu.… Czytaj dalej »Kapela ze Wsi Warszawa

Dziś jest Dzień Pozytywnego Myślenia Podobno optymista twierdzi, że żyjemy w najlepszym z możliwych światów, a pesymista obawia się, że to może być prawda. Dzień Pozytywnego Myślenia ma pomóc wszystkim przyjąć tę prawdę i uwierzyć, że wszystko zmierza we właściwym… Czytaj dalej »Dzień Pozytywnego Myślenia

Kolejną świetną propozycją na spędzenie wspólnie czasu z najbliższymi jest czytanie dzieciom. Ogromnie ważne i istotne jest wspólne czytanie, bowiem rozwija wyobraźnię i ciekawość świata, a także zaciska więzi rodzinne. Dlatego wieczór z bajkami to świetny pomysł na spędzenie wolnego… Czytaj dalej »Wspólne czytanie z wnukami

Prosty i szybki do uszycia gadżet, który zarazem jest praktyczny. Jak uszyć taki igielnik, zobaczcie sami. Miłego szycia Celina