Kochani dziś artykuł o bezsenności, często o tym mówicie w naszych rozmowach telefonicznym, mam nadzieję, że wskazówki w tym artykule, pomogą Wam zrozumieć czemu tak się dzieje i jak temu zaradzić. Bezsenność dotyka co dziesiątą osobę – mowa tu o… Czytaj dalej »Bezsenność u seniora
Witam Dzisiaj chcę się z wami podzielić przepisem na zdrowe ciasto marchewkowe. Ciasto marchewkowe jest wysokie, wilgotne i puszyste. Jeśli macie w domu zalegającą marchewkę to będzie najlepszy i najsmaczniejszy sposób na jej wykorzystanie. Do ciasta można zrobić prostą polewę… Czytaj dalej »Pyszne i zdrowe ciasto marchewkowe
Dziś teoria i praktyka w jednym, na pewno spotkaliście się z pojęciem„patchwork”, ale co to tak naprawdę jest? Mówiąc w dużym skrócie, technika oparta na łączeniu ze sobą niewielkich elementów, precyzyjnie dociętych i różnokolorowych materiałów w taki sposób, aby ustanowiły… Czytaj dalej »Kurs patchworku od A do Z
Witajcie 😀A może tak trochę gimnastyki dłoni i chwila przyjemniej koncentracji? Wszystko to zapewni Wam kreatywna zabawa polegająca na tworzeniu róż z kolorowych jesiennych liści. Za oknem jesień, piękne kolorowe drzewa z wielobarwnymi liśćmi. Jak stworzyć kolorowy bukiet? Do pracy… Czytaj dalej »RÓŻE Z LIŚCI
Theremin to jeden z najtrudniejszych instrumentów na świecie, należy do grupy elektrofonów elektronicznych skonstruowany przez rosyjskiego fizyka i wynalazcę Lwa Termena. Dźwięk wydobywa się za pomocą odpowiedniego ułożenia rąk przy antenach, bez dotykania instrumentu. Theremin jest często wykorzystywany w muzyce… Czytaj dalej »Theremin
Witam W okresie jesienno/ zimowym , kiedy dostęp do świeżych warzyw i owoców jest ograniczony a zapadalność na na choroby infekcyjne wzrasta, warto pomyśleć o dostarczeniu do organizmu cennych witamin biopierwiastków poprzez włączenie do codziennej diety kiszonek . Wśród nich… Czytaj dalej »Zakwas z buraków
Zwierzęta w domach seniorów Kochani kto z Was ma w domu psa, kotka lub może inne zwierzątko, ten wie, że nie ma lepszego, wierniejszego przyjaciela. Pamiętajcie, że w naszej Gminie jest „Przytulisko”, a tam na adopcje, ciepły dom,czekają zarówno psy… Czytaj dalej »Zwierzęta w domach seniorów
Dziś chciałbym podzielić się z Państwem ciekawym brzmieniem instrumentu jakim jest harfa. Harfa to instrument, który występuje w orkiestrze symfonicznej, ale również można znaleźć wiele ciekawych wykonań solo. Harfa to instrument strunowy szarpany w kształcie stylizowanego trójkąta, którego jeden bok… Czytaj dalej »Harfa
Witajcie 😀Dziś pakujcie walizki, ruszamy w Polskę. Odwiedzimy Zalipie, które jest uważane za najpiękniejszą polską wieś. Swoją sławę Zalipie zawdzięcza malowanym chatom, które są pokryte kwiecistymi wzorami. Chcecie dowiedzieć się skąd wzięła się tradycją malowania domów, czy wszystkie domy wyglądają… Czytaj dalej »ZALIPIE – MALOWANA WIEŚ
Dziś udziergamy na drutach ciepły otulacz na szyję, dawniej nazywany oszukańcem. Dlaczego oszukaniec? Ponieważ sprawiało wrażenie, że mamy założony golf i bardzo dobrze zastępował szalik. W sam raz na nadchodzące chłodne dni. Poniżej przesyłam link formię przypomnienia, bo na pewno… Czytaj dalej »Otulacz na szyję czyli „oszukaniec”