Dziś rozgrzewających dań ciąg dalszy. Po zimowym mroźnym spacerze polecam wam kolejne danie . Barszcz ukraiński – to pyszna, rozgrzewająca i bardzo pożywna zupa, w sam raz na zimowy dzień. Myślę że będzie smakowała. składniki na 5 – 6 porcji… Czytaj dalej »Barszcz ukraiński
😀 „The wrong rock” to animacja, film krótkometrażowy który jest opowieścią o równości i uwzględnianiu różnic. Bohater opowieści Martin urodził się na skalę, jest grzybem i pokonuje ogromne wyzwania w podróży do odległej skały, gdzie ma nadzieję zostać zaakceptowanym. Dziś… Czytaj dalej »WSZYSCY ŻYJEMY NA TEJ SAMEJ SKALE
Dziś chciałbym zostawić dla Państwa koncert „Czułe struny” podczas którego zaprezentowane zostały kompozycje Fryderyka Chopina w aranżacjach Krzysztofa Herdzina, Nikoli Kołodziejczyka, Jana Smoczyńskiego, Adama Sztaby oraz Pawła Tomaszewskiego. Za warstwę liryczną odpowiedzialna była Natalia Kukulska oraz zaproszone przez nią autorki:… Czytaj dalej »Czułe struny
Ćwiczenia dla osób starszych można śmiało wykonywać w domu. Ćwiczenia takie nie są ani trudne, ani bardzo skomplikowane. Kochani na dzisiaj proponuję taki zestaw ćwiczeń 😊 Pamiętajmy, że celem ćwiczeń dla osób starszych, jest zachowanie mobilności i poprawa stabilizacji. Pierwsze… Czytaj dalej »3 najlepsze ćwiczenia dla osób starszych – w domu
Moda na drzewka bonsai trwa już od lat, jednak nie wszyscy pamiętają, jaka jest ich pierwotna symbolika i znaczenie. Bonsai to bowiem nie tylko dekoracyjny element wystroju wnętrz, ale oparta na wielowiekowej tradycji technika hodowli roślin, która sprowadza się do… Czytaj dalej »DRZEWKO BONSAI