Dzisiaj wykorzystamy porządki domowe jako ćwiczenia i usprawnienie kondycji. Sprzątając dom lub mieszkanie w dosyć szybkim tempie powodujemy zużycie dodatkowej energii przez organizm. Aby umilić sobie czynności porządkowe warto włączyć sobie ulubione piosenki czy nawet radio. Umili to nam sprzątanie… Czytaj dalej »Sprzątanie a ćwiczenia
Dziś chciałbym zostawić dla Państwa zestaw festiwalowych występów Anny Jantar. Utwory artystki często wykonywaliśmy podczas zajęć w pracowni muzyczno-teatralnej oraz pojawiały się podczas naszych koncertów i wyjazdów na konkursy. Zachęcam do posłuchania tej składanki, życzę aby powróciły miłe wspomnienia. Pozdrawiam… Czytaj dalej »Anna Jantar – koncert archiwalny
Kochani dziś zapraszam Was do przeczytania bardzo ciekawego wywiadu, z młodą, mądrą kobietą, która od urodzenia zmaga się z niepełnosprawnością. Co ją to nauczyło, z czym zmaga się na co dzień, co osiągnęła, przeczytajcie. Artykuł który daje do myślenia. Poznajcie… Czytaj dalej »Pełni niepełności – Być niepełnosprawnym to jak być osobą z niebieskimi oczami WYWIAD
Witam! Kochani dzisiaj podpowiem wam jakie błędy popełniamy podczas sprzątania. Wydaje się, że sprzątanie nie wymaga specjalnej wiedzy i umiejętności. Robimy to przecież tak często, że każdy z nas wypracował swoje procedury, które uważa za najbardziej skuteczne. Jednak czy na… Czytaj dalej »Błędy popełniane podczas sprzątania