Kąpiel lub podstawowe mycie powinno odbywać się wieczorem, kiedy po całym dniu kontaktu z zanieczyszczonym środowiskiem zmuszeni jesteśmy usunąć brud pochodzący z zewnątrz, a również pot i łój skórny zatykający pory. Narządy rodne bywają środowiskiem wielu bakterii, a jednocześnie są miejscem bardzo wrażliwym. Codziennie mają styczność z wieloma bakteriami, jak chociażby kałowymi. Dlatego niezmiernie ważna jest dbałość o utrzymanie czystości tych miejsc. Dla kobiety ważna jest także dbałość o czystość w okresie miesiączkowania.
Zaniedbania sfery intymnej prowadzą do wielu zakażeń i grzybicy. Wypróbuj kojący żel do higieny intymnej, który chroni okolice intymne przed podrażnieniami i wspiera utrzymanie równowagi flory bakteryjnej. Do codziennej pielęgnacji warto wybrać także krem myjący do higieny intymnej, który delikatnie oczyszcza i pomaga zmniejszyć ryzyko infekcji intymnych.
Pozdrawiamy Gosia i Ewelina