Zapraszam Was dziś do wysłuchania rozmowy Martyny Wojciechowską z wyjątkową kobietą, Agnieszką Sikorą. Fundacja po Drugie, której jest prezeską, od 10 lat wspiera młodych ludzi w kryzysie bezdomności. Pomagają tym, o których świat często zapomniał. A przecież bezdomność to nie… Czytaj dalej »EMPATIA pomaga zmieniać świat
Zapraszam dziś wszystkich na ćwiczenia rozciągające (podczas ich wykonywania możecie zamknąć oczy). Usiądź z wyprostowanymi nogami. Lewą nogę zegnij w kolanie i przełóż za prawą, stawiając stopę na wysokości kolana wyprostowanej nogi. Skręć tułów w lewą stronę i oprzyj się… Czytaj dalej »Ćwiczenia na rozciąganie
Witajcie 🙂 Zróbmy papugę z papieru origami! Ten uroczy ptaszek można postawić na półce, lampie lub na dłoni, przylega idealnie, jak prawdziwa papuga. Zachęcam do jej samodzielnego – lub z pomocą kogoś bliskiego – wykonania stworzenia z papieru. Nie zapomnijcie… Czytaj dalej »PAPUGA Z PAPIERU ORIGAMI – JAK ZROBIĆ PAPIEROWEGO PTAKA
Przyrząd do haftowania (igła tkacka Punch Needle) – prosty i łatwy w użyciu przyrząd do haftu pętelkowego który przeznaczony jest do wykonywania haftów, gobelinów i dekoracji użytkowych. Do tkania możemy użyć różnej grubości włóczek, nici, a także wstążek czy tasiemek.… Czytaj dalej »IGŁA TKACKA-Punch Needle
Wyroby medyczne, do których zaliczają się produkty chłonne przeznaczone dla osób z NTM, objęte są refundacją NFZ. Pieluchomajtki dla dorosłych, anatomiczne wkłady urologiczne, podkłady oraz majtki chłonne niezbędne w przypadku problemu z nietrzymaniem moczu, można nabyć – w ramach określonych… Czytaj dalej »Majtki chłonne, wkładki urologiczne, pieluchomajtki – refundacja NFZ
Muzyka towarzyszy nam każdego dnia, wpływając na nasze emocje. Dana piosenka może przywołać miłe wspomnienie z dzieciństwa lub sprawić, że zyskamy energię i motywację do treningu. Warto także zwrócić uwagę na muzykę relaksacyjną, dzięki której zredukujemy poziom stresu i uczucie… Czytaj dalej »Muzyka relaksacyjna na skołatane nerwy