Lęk, strach, obawa w obecnym czasie towarzyszą nam właściwie każdego dnia. Czy to uczucie można oswoić? Czy jest nam potrzebne? Zapraszam na wysłuchanie wywiadu Mady Mołek z psycholożką, Joanną Chmurą, która prowadzi swój kanał na YouTube. Lęk vs strach – jaka jest między nimi różnica? Jakie są metody na pokonanie strachu? Jak zmienił nas czas izolacji? Jak wpłynęło to na nas i naszych bliskich? Więcej straciliśmy czy zyskaliśmy? Czy to, co teraz przeżywamy jest żałobą? Co się dzieje, gdy przestajemy się bać? Na co mamy wpływ? Zapraszam na wywiad!
Spokojnego, miłego dnia życzy Ewa