16 kwietnia, 2021

Ćwiczenia w parze – sposób na dodatkową motywację

Kochani dzisiejszego dnia zaproponuję ćwiczenia z partnerem. Aktywność fizyczna we dwoje to wzajemna motywacja oraz zacieśnianie relacji. Ćwiczenia dla par mogą być dobrą zabawą! Regularnie podejmowana aktywność fizyczna niesie pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Gdy brakuje motywacji, warto spróbować sił w treningu… Czytaj więcejĆwiczenia w parze – sposób na dodatkową motywację »

Opaska do włosów jak uszyć w 5 minut

W tym tutorialu pokaże Wam jak wykonać dwie opaski na włosy: opaskę ala turban i opaskę wiązaną. Będą świetnym dodatkiem każdej stylizacji. https://tkaninykaroliny.pl/pl/n/101 Miłego szycia Celina

Czasowe zawieszenie działalności ŚDS

Kierownik Środowiskowego Domu Samopomocy w Jedwabnie informuje, że Wojewoda Warmińsko-Mazurski przygotował decyzję o czasowym zawieszeniu działalności a) dziennych domów i klubów seniora, w tym placówek działających w ramach Programu „Senior+”; b) środowiskowych domów samopomocy; c) warsztatów terapii zajęciowej, na terenie województwa warmińsko-mazurskiego, w… Czytaj więcejCzasowe zawieszenie działalności ŚDS »