Oświetlenie balkonu znacząco różni się od oświetlenia, które stosujemy w domu. Oświetlenie balkonowe powinno być znacznie bardziej stonowane. Powinno dawać nam odpowiedni nastrój, ale nie przeszkadzać naszym sąsiadom. Tworząc oświetlenie na balkon, trafiamy również, na zupełnie inne przeszkody. Pozdrawiam Celina
Regularny, odpowiednio prowadzony trening powoduje szereg korzystnych zmian w organizmie, między innymi: wzmacnia układ odpornościowy (m.in. poprzez wzmożoną produkcję przeciwciał IgG i IgM); poprawia funkcjonowanie układu oddechowego; obniża ciśnienia tętniczego; zwiększa objętość wyrzutową serca; zmniejsza sztywność tętnic; poprawia elastyczność tkanek… Czytaj dalej »Ćwiczenia dla osób starszych
Witam! Kochani dzisiaj proponuję Sok z brzozy. Sok z brzozy, nazywany czasem eliksirem życia, to znany od dawna w medycynie naturalnej środek zapobiegający wielu schorzeniom i pomagający w ich leczeniu. Każdy z pewnością kojarzy to piękne drzewo o białym pniu… Czytaj dalej »Sok z brzozy
Kochani „Mądrą Babcię” już znacie. Dziś zaprosiła do rozmowy fantastyczną, znaną Wam zapewne z telewizji Dorotę Wellman, dziennikarkę, prezenterkę, producentkę programów radiowych i telewizyjnych. Przede wszystkim jednak bardzo pozytywną osobowość. Posłuchajcie jak o podejściu do świata, ludzi i samej siebie… Czytaj dalej »GWIAZDY W DOMU