Przejdź do treści

Redaktor

Przyczyny wypadania włosów

Trychologia jest dziedziną nauki, a konkretnie medycyny, w której centrum zainteresowania znajdują się ludzkie włosy i skóra głowy. W języku greckim słowo „trikhos” oznacza „włos”. Trychologia zajmuje się badaniem i diagnozowaniem problemów związanych ze skórą głowy i włosami, szuka ich… Czytaj dalej »Przyczyny wypadania włosów

Krokiety

Idealnie rumiane i pachnące krokiety, to świetny pomysł na obiad oraz na pyszny dodatek do barszczu czerwonego np. na Święta oraz na inne okazje. Zapraszam i życzę smacznego! Czas przygotowania: 2 godzinyCzas gotowania mięsa z warzywami: 1 godzina 30 minutLiczba porcji: 12 dużych krokietów… Czytaj dalej »Krokiety

Szybki marsz – zalety

Dzisiejszego dnia przedstawię wam zalety z Szybkiego marszu, to wysiłek fizyczny naśladujący chodzenie, ale uprawiany jest w szybszym tempie niż to, które towarzyszy nam na co dzień. Szybki marsz ma wiele zalet zdrowotnych, a poleca się go szczególnie osobom po… Czytaj dalej »Szybki marsz – zalety

Muzykoterapia – taniec dla seniora

Wszyscy bardzo dobrze wiemy, że muzyka ma wpływ na człowieka. Towarzyszy ludzkości od zarania dziejów. Muzykoterapia jest gałęzią arteterapii, która łączy w sobie psychologię, medycynę, pedagogikę i kulturę. Coraz częściej jest wykorzystywana jako wsparcie terapii konwencjonalnych podczas procesu leczenia. Szczególnie… Czytaj dalej »Muzykoterapia – taniec dla seniora

Trzy kroki od siebie

Kochani na weekend mam dla Was do obejrzenia piękny, wzruszający film (można przygotować husteczki). Stella Grant (Haley Lu Richardson) już za chwilę będzie miała siedemnaście lat… Jak każda nastolatka nie odrywa się od laptopa i z całego serca kocha swoich… Czytaj dalej »Trzy kroki od siebie

Ćwiczenia oporowe z gumą

Dzisiejszego dnia zaproponuje kilka ćwiczeń z gumą. Podczas treningu z gumą do ćwiczeń zaangażowane zostają wszystkie partie mięśni. Przykładowe ćwiczenia z gumą obejmują nie tylko dolne części ciała, jak nogi, uda i pośladki, ale również barki czy plecy. Mimo swojego niepozornego… Czytaj dalej »Ćwiczenia oporowe z gumą

Barszcz ukraiński

Witam! Dzisiaj przedstawiam wam przepis na pyszną i pożywną zupę . Barszcz ukraiński Jeśli szukacie pysznej i bardzo bogatej w składniki zupy, to mój przepis na barszcz ukraiński tradycyjny będzie bardzo dobrym wyborem. To jedna z ciekawszych zup, w której skład wchodzi… Czytaj dalej »Barszcz ukraiński

Skip to content