Kochani każdego dnia podczas naszych rozmów telefonicznych, słyszę od Was o problemach ze snem. Sprawia to, że miewacie obniżony nastrój, jesteście zmęczeni. Mam nadzieję , że w związku z tym, zainteresuje Was przygotowany na dziś materiał, w którym znana już Wam „Mądra babcia” rozmawia z doświadczonym fizjoterapeutą Hieronimem Maniak – specjalistą terapii MTP i Bartkiem Gąsior – mgr fizjoterapii z Centrum Zdrowia Rewital. Posłuchajcie jak uwić sobie dobrze „gniazdko” do snu, jak przygotować się do tego, aby ten sen był zdecydowanie lepszy.
