Czy wiecie, co symbolizują kolory którymi dekorujemy wielkanocne stoły, koszyczki, kolory które otaczają nas w czasie świąt wielkanocnych? Co symbolizuje żółć, biel, zieleń, czerwień, aż w końcu czerń? Zapraszam do przeczytania krótkiego artykułu, który rozwieje jak wiosenny wiatr wasze wątpliwości.… Czytaj dalej »SYMBOLIKA WIELKANOCNEGO KOLORU
Po każdej aktywności potrzebna jest przerwa. Dziś zapraszam wszystkich do chwili oddechu, wsłuchania się w odgłosy dziesięciu ptaków polskich, które w sobie znany sposób zwiastują wiosnę. Być może wsłuchanie się w dźwięki przyrody, stanie się chwilą refleksji nad zbliżającymi się… Czytaj dalej »PRZERWA NA WIOSNĘ
Dziś chciałbym zostawić dla Państwa ciekawy zestaw ćwiczeń gimnastycznych połączonych z elementami tańca. Ćwiczenia o różnym stopniu trudności. Zachęcam do oglądania i odszukania ćwiczeń na miarę swoich możliwości. Pamiętajmy o codziennym ruchu ponieważ on sprawia, że czujemy się lepiej zarówno… Czytaj dalej »Zajęcia taneczne dla seniora
Ciekawe i oryginalne ozdoby wielkanocne można bez większego trudu zrobić samemu. Wystarczy odrobina kreatywności i znajomość kilku prostych sposobów, by nadać wnętrzu naszego domu lub mieszkania świąteczny nastrój. Jak przygotować szybkie i proste dekoracje wielkanocne. Zobaczcie sami. Bądźcie kreatywni! Celina
Dziś zapraszam Was ponownie do Mądrej Babci. Rozmowa z dr. Magdaleną Przeniczek – psycholog( Szkoła Pamięci 4 Brains ) oraz Olafem Furmanek – twórcą siłowni dla mózgu Neurogra www.neurogra.pl o tym dlaczego należy dbać o mózg, jak go trenować .… Czytaj dalej »„Jak dbać o mózg” – Mądra Babcia
Praca w ogrodzie to doskonały sposób na zachowanie zdrowia i poprawę kondycji psychicznej oraz fizycznej. Taka forma rekreacji jest dobra w każdym wieku. Poniżej Przedstawię pięć powodów, dla których warto opuścić cztery ściany i zagłębić dłonie w ogrodowej ziemi. Poprawia odporność Regularnie przebywanie na świeżym… Czytaj dalej »Praca w ogrodzie a nasze zdrowie
Witam! Wielkanocne śniadanie – co według tradycji podać na świąteczny stół Śniadanie wielkanocne: co podać, żeby tradycji stało się zadość? Jakie symboliczne znaczenie mają potrawy i ozdoby na wielkanocnym stole? Poznaj przykładowe dania . Śniadanie wielkanocne: zaczynamy od święconki Niedzielne śniadanie wielkanocne w… Czytaj dalej »Śniadanie wielkanocne: co podać na tradycyjny świąteczny stół?