Kochani po Świętach trochę spokojniejsze ćwiczenia przy wykorzystaniu ręczników plażowych. Wystarczy zwykły ręcznik, aby ćwiczyć w domu. Najlepiej sprawdzi się plażowy, który zwykle jest trochę większy od standardowych ręczników kąpielowych. Warto rozłożyć go na wykładzinie albo dywanie – unikniemy wtedy… Czytaj dalej »Ręcznik plażowy do jogi
Wielkanoc to czas otuchy i nadziei, czas odradzania się wiary w siłę Chrystusa i drugiego człowieka. Życzymy aby Święta Wielkanocne przyniosły radość i wzajemną życzliwość, by stały się źródłem wzmacniania ducha. Niech Zmartwychwstanie, które niesie odrodzenie,napełni Państwa pokojem i wiarą.… Czytaj dalej »ŻYCZENIA WIELKANOCNE
Skomponowany przez Pergolesiego w 1736 r. utwór jest jednym z najbardziej charakterystycznych dzieł francuskiego baroku. To także najczęściej wydawany w wieku XVIII utwór, najpopularniejsze „Stabat Mater” trzech ostatnich stuleci i najbardziej znane dzieło młodego neapolitańskiego geniusza, który zmarł w wieku… Czytaj dalej »„Stabat Mater” – Giovanni Battista Pergolesi
Kochani chcę wam dzisiaj przedstawić przepis na szybki tani ale przede wszystkim pyszny mazurek kajmakowy. Mazurek kajmakowy naprawdę możesz zrobić sama. Mazurek wielkanocny czy mazurek kajmakowy możesz kupić w każdej cukierni, ale prawdziwy nastrój świąt wielkanocnych poczujesz, jeśli sama upieczesz… Czytaj dalej »Mazurek wielkanocny dla początkujących
Komedia „Jajeczko” Jana Warenyci to przewrotna historia młodego maklera Waldiego, który po suto zakrapianej nocy budzi się w luksusowym apartamencie młodej i naiwnej Betti. Dziewczyna, szaleńczo w nim zakochana, informuje go, że poprzedniej nocy się zaręczyli. Jest niedziela palmowa. Czy… Czytaj dalej »Słuchowisko radiowe. JAJECZKO
Serdeczne życzenia radości i siły płynącej Z istoty świąt wielkanocnych, By uśmiech i wiosenny optymizm Towarzyszył Wam każdego dnia. Z serca życzy Beata Federowicz 🙂
Wielkanoc przypomina nam, że nigdy nie należy tracić nadziei, ponieważ bez względu na to, jak ciemna jest droga którą się poruszamy, na jej końcu zawsze znajduje się światło. Niech wszystkie modlitwy się spełnią. Niech Zmartwychwstanie Pańskie,które niesie odrodzenie duchowe,napełni Was… Czytaj dalej »Życzenia Wielkanocne
Wielość kolorów, ruch, łączenie, doświadczanie, kreatywność, nieograniczoność, niewiadoma, otwartość, piękno chwili, lekkość… zresztą zobaczcie sami. „Kingdom od colors” to eksperymentalny, film, który płynnie nas kołysze. Kompozycje wizualne powstały z farby olejnej i mydła w płynie. Obserwujcie bez oceniania, bądźcie w… Czytaj dalej »KRÓLESTWO KOLORÓW
Trening siłowy w domu może przynieść takie same rezultaty, jak napinanie mięśni na siłowni. Butelki z wodą z powodzeniem mogą zastąpić hantle. Możesz użyć mniejszych lub większych pojemników z wodą. Przy mało intensywnych treningach sprawdzą się butelki o pojemności 0,5 litra, ale… Czytaj dalej »Ćwiczenia z butelkami z wodą
Kierownik Środowiskowego Domu Samopomocy w Jedwabnie informuje, że 31 marca przez Wojewodę Warmińsko-Mazurskiego została podjęta decyzja o czasowym zawieszeniu działalności a) dziennych domów i klubów seniora, w tym placówek działających w ramach Programu „Senior+”; b) środowiskowych domów samopomocy; c) warsztatów terapii zajęciowej, na… Czytaj dalej »Czasowe zawieszenie działalności ŚDS